| מחבר |
|
jlp_ng
|
גולש מתקדם
|
|
גיל: 47  
מיקום: חדרה
הודעות: 122
תאריך הצטרפות: 16/10/2008
|
 נשלח: 9:42, 23 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: Surviving a Nighttime Group Skate |
 |
|
|
אני מתכתב עם Liz Miller - מי שלא מכיר היא המחברת של מספר ספרים על Inline Skating
המפורסם ביותר הוא -
Get Rolling, the Beginner's Guide to In-Line Skating
בין היתר כתבתי לה על כך שאני מחליק בתאר והספרים לא מדברים על Group Skating ומה היכולות החשובות למקרה זה -
הצעתי לה לכתוב מאמר על הנושא
להלן המאמר - תהנו
http://www.getrolling.com/orbit/sum09_nightgroups.html
_________________
יש חלב ?
? got milk
|
|
| · חזור למעלה |
|
CavemanXP
|
גולש מכור
|
|
גיל: 45 
מיקום: רעננה
הודעות: 1125
תאריך הצטרפות: 19/11/2007
|
| נשלח: 10:04, 23 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
יופי של מאמר.
_________________
an artificial intelligence does not substitute natural stupidity
http://www.speedskating.co.il
|
|
| · חזור למעלה |
|
freestyle
|
גולש מכור
|
|
מיקום: פ"ת
הודעות: 1631
תאריך הצטרפות: 07/06/2009
|
| נשלח: 13:42, 23 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
נותר רק למצוא מישהו שיתרגם אותו לעברית למען אותם אנשים (במידה וישנם) שלא מתכוונים לטרוח לקרוא את זה באנגלית.
_________________
העצומה לקידום מרתון עולמי ראשון בת"א של רולר-בליידס - http://www.atzuma.co.il/tarmarathon
עקבו אחרנו ב Facebook תחת הארגון "Speed-Skating Israel"
אתר הספיד הישראלי www.speedskating.co.il
|
|
| · חזור למעלה |
|
Ninja
|
גולש על האלפיון האחרון
|
|
גיל: 36 
מיקום: באמצע רובע לב העיר. ממוקם ב-center של ה-down town, אבל ממש במרכז :-]
הודעות: 9255
תאריך הצטרפות: 16/06/2004
|
|
| · חזור למעלה |
|
צביקה
|
גולש ותיק
|
|
גיל: 29 
מיקום: ראש-ציפור
הודעות: 514
תאריך הצטרפות: 09/03/2007
|
| נשלח: 21:57, 23 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
טוב משעמם לי... החלטתי לתרגם (תרגום חופשי ומהיר - תרגישו חופשי להעיר אם יש לי טעויות):
איך לשרוד החלקה קבוצתית לילית / מאת ליז מילר
ברצוני להודות למחליק אלכס טל מישראל על שהציע לכתוב את המדריך הזה.
הוא הצביע בפני על כך שיש מימד נוסף מעבר לצעדים הבסיסיים שמחליקים חדשים לומדים במגרש. כשיוצאים מחוץ לסביבה הבטוחה (המגרש), המדריכים צריכים להתרכז בהקניית מיומנויות שיבטיחו שהמתלמדים יוכלו להתמודד עם סיטואציות מהעולם האמיתי בבטחה.
כאשר מחליקים בקבוצה, "לפעמים הקבוצה מאוד דחוסה ונעה במהירות רבה", אומר אלכס. "פעמים רבות יש התקלויות קלות, כלומר מגע בין מרכבים (פריימים) של מחליקים". כאשר מערבבים שטח לא מוכר, כלי רכב, תאורה לקויה, מכשולים לא צפויים, עליות וירידות ולחץ קבוצתי, הסיכון לפציעה עולה באופן משמעותי.
מיומנויות ומהלכים הגנתיים למחליק העירוני
לפני שאתם מתחילים לשקול "לשחק במגרש של הגדולים" ולצאת להחלקות קבוצתיות, יש לעבוד על מהלכים שיוכלו להציל את עורכם. מעבר על הלינקים בטבלה הבאה יביא לבניית שכבה נוספת של הגנה - ביטחון בשיווי המשקל, הזריזות והגמישות שלכם.
הסיטואציה: אור אדום פתאומי.
תצילו את עצמכם בעזרת: עצירת מעצור עובדת הכי טוב, אך אפשר להשתמש גם בעצירת T או ב-Powerslide.
הסיטואציה: הרבה מחליקים, מעט מקום.
תצילו את עצמכם בעזרת: צעד מס' 1 או Swizzles (לא'דע לתרגם).
הסיטואציה: חריצים / שקעים / מרצפות.
תצילו את עצמכם בעזרת: עמידת מספריים במהירות גבוהה.
הסיטואציה: פיגור מאחורי הקבוצה (הזנב עבר אתכם ממזמן).
תצילו את עצמכם בעזרת: צעד מס' 3 (ראו 10 טיפים לדחיפה חזקה).
הסיטואציה: שליטה במהירות במדרון צר.
תצילו את עצמכם בעזרת: עצירה לסירוגין (governor), גרירת רגל ב-T או Slowplow.
הסיטואציה: שליטה במהירות במדרון רחב.
תצילו את עצמכם בעזרת: סלאלומים להאטה - אבל רק אם אתם לא חותכים מחליקים אחרים שמתקרבים מאחור.
הסיטואציה: התרסקות צפויה.
תצילו את עצמכם בעזרת: לרדת נמוך, ידיים ליד הברכיים כדי להתכונן לנפילה מבוקרת (על המגינים כמובן!).
הסיטואציה: מדרגות / אבני שפה (ירידה מהמדרכה לכביש).
תצילו את עצמכם בעזרת: הצבת הרגל האחורית בזווית של 45 מעלות ומעלה למדרגה. ראו "איך לעלות/לרדת מדרגות".
הסיטואציה: הימנעות מהתנגשויות כשכבר אי אפשר לעצור.
תצילו את עצמכם בעזרת: פניית פרלל חדה או פניית A-Frame . ראו עוד ב"התמודדות עם מכשולים עירוניים".
לראות ולהיראות
הדבר הכי חשוב בכל מצב: לחבוש קסדה וללבוש מגינים. כשמחליקים בחושך חשוב גם להשתמש באביזרים על מנת שכלי רכב יוכלו לראותכם ושתוכלו אתם לראות את משטח ההחלקה. פנס ראש, מחזירי אור ונצנצים הם כולם אפשרויות טובות. כדאי לקחת גם מים, תעודה מזהה, נעליים כלשהן (כפכפים זה סבבה), וכסף למונית במקרה הצורך.
נערך בפעם אחרונה על-ידי צביקה בתאריך 23:02, 23 אוגוסט 2009, נערך בסך הכל 9 פעמים
|
|
| · חזור למעלה |
|
yoav71
|
גולש ותיק
|
|
גיל: 30
מיקום: הרצליה
הודעות: 519
תאריך הצטרפות: 03/02/2007
|
| נשלח: 22:26, 23 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
"לפני שוקל את האגרוף רול בחושך עם "הילדים הגדולים", הקפד לעבוד על התנועות כי יכול להציל את העור"
גדול.
_________________
חופשת סקי 2010 בלה-פלאן היתה מעולה!!
הכיוון לשנה הבאה: www.doctorski.com.
צפו להודעה רלוונטית ב"הכל דיבורים" לקראת סוף 2010.
|
|
| · חזור למעלה |
|
צביקה
|
גולש ותיק
|
|
גיל: 29
מיקום: ראש-ציפור
הודעות: 514
תאריך הצטרפות: 09/03/2007
|
| נשלח: 22:29, 23 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
זה בדיוק מה שאני רציתי לכתוב, אחד לאחד! 
|
|
| · חזור למעלה |
|
jlp_ng
|
גולש מתקדם
|
|
גיל: 47
מיקום: חדרה
הודעות: 122
תאריך הצטרפות: 16/10/2008
|
| נשלח: 7:17, 24 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
צביקה - תרגום מצויין!!
+ שלחתי לליז את התרגום - היא התלהבה ומיד הוסיפה לינק לעברית 
http://www.getrolling.com/orbit/sum09_nightgroups.html
ראה טקסט -
(See this article in Hebrew, translated by one of Alex's friends)
_________________
יש חלב ?
? got milk
|
|
| · חזור למעלה |
|
cantinflas
|
גולש מקצועי
|
|
גיל: 27 
הודעות: 956
תאריך הצטרפות: 12/04/2008
|
| נשלח: 8:59, 24 אוגוסט 2009 כותרת הודעה: |
|
|
|
| ציטוט:
|
|
(See this article in Hebrew, translated by one of Alex's friends)
|
נותר רק למצוא מישהו שיתרגם את המשפט האחרון במאמר לעברית
| ציטוט:
|
|
למען אותם אנשים (במידה וישנם) שלא מתכוונים לטרוח לקרוא את זה באנגלית.
|
סתם, אחלה עבודה. אלכס על המעורבות, צביקה על ההשקעה. עכשיו ישראל על מפת הרולר. 
_________________
וזאת האמת לאמיתה חברים! להתראוות!
|
|
 הכתבות שלי [1] |
|
|
|
|
|
כניסה לחברים 
חדש באתר? הרשם כאן 
אישור חשבון
וידאו 
גלריה 
חיפוש 
הוספה למועדפים
בבקשה. תרגום חורני ראשוני.
